Helado de Frutas

Publicado por milavillalta en

HELADO DE FRUTAS

El otro día tenía dos plátanos en mi refri que ya no se veian tan bonitos por fuera pero estaban bien así que decidí hacer helado, pueden utilizar cualquier otra fruta para esta receta y variarla según sus necesidades, yo no suelo tomar leche ya desde hace un tiempo porque dicen que no es muy sana, nuestro cuerpo en realidad no esta preparado para el consumo de leche de vaca, sin embargo en este postre se necesitaba leche y como no tolero la lactosa decidí comprar leche deslactosada, para los que prefieren pueden utilizar la leche de almendras o cualquier otra que deseen.

Ingredientes:

-1 lata de leche

-3 Plátanos

-miel, azúcar o como en mi caso sin ninguna de las mencionadas, yo lo sentí dulsecito de por si 🙂

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Primer paso:

Primero debemos colocar la fruta en la refri.

Colocar una lata de leche en un bowl y llevarlo a la parte superior de la refrigeradora al menos 30 minutos o podrías dejarlo una hora.

Segundo paso:

 

Colocar la fruta y la leche dentro de la licuadora o batirlo.

Tercer paso:

Colócalo en la parte superior de la refrigeradora al menos una hora.

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Cuarto Paso:

Puedes colocarle platanitos o pecanas para darle un toque más variado 🙂

¡A disfrutar!

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